Mon parcours vers la nutrition saine a commencé il y a plus de 15 ans, lorsqu'une expérience personnelle m'a fait réaliser l'impact profond que l'alimentation peut avoir sur notre bien-être physique et mental. Après des années dans une carrière stressante, j'ai décidé de reprendre ma santé en main.

C'est cette transformation personnelle qui m'a poussée à approfondir mes connaissances en nutrition et à découvert le métier de nutrisologue. J'ai vite compris que notre corps est une machine extraordinaire qui mérite d'être nourrie avec respect et bienveillance.

Aujourd'hui, ma philosophie se base sur une approche holistique de la santé, où l'alimentation, le sommeil, la gestion du stress et l'activité physique forment un tout cohérent. Je crois fermement que chaque personne a en elle les clés de son propre bien-être, et mon rôle est de vous accompagner dans cette découverte.

Mon approche naturelle combine les dernières avancées scientifiques en nutrisologie avec une méthodologie personnalisée qui respecte vos tastes, votre mode de vie et vos objectifs personnels. Pas de régimes extrêmes, pas de restrictions impossibles, seulement une alimentation saine et équilibrée qui devient un plaisir.